儋州市第八幼儿园2025年秋季学期第9周食谱回顾

本周营养食谱

10.27——10.31

儋州市第八幼儿园









为了保障孩子的营养健康，

我园制定了多样化的食谱，

菜品新鲜，营养美味，

让孩子吃得更香，更有营养。



星期一营养食谱





营养早餐



鲜虾瘦肉粉汤（河粉、瘦肉、大虾、丝瓜、平菇、小葱）



健康早点



酸奶



美味午餐



金银米饭、红烧肉、西红柿炒蛋、清炒菜心、茶树菇老鸭汤



健康午点



椰蓉卷、水果、苹果山楂水













星期二营养食谱





营养早餐



瘦肉猪肝红花生粥、水煮鸡蛋



健康早点



纯牛奶



美味午餐



白米饭、宫爆鸡丁（鸡肉、胡萝卜丁、腰果仁）、猪肉白菜炖粉丝、核桃黑豆排骨汤



健康午点



蒸玉米、芋头、水果、菊花水













星期三营养食谱





营养早餐



阳春面（儿童面、肉丝、鸡蛋、紫菜、青菜、小葱）



健康早点



酸奶



美味午餐



黑米饭、红焖羊肉、蒜蓉生菜、鲜鱿鱼炒冬瓜、莲藕猪蹄汤



健康午点



香妃蛋糕、水果、冰糖柚子水













星期四营养食谱





营养早餐



鲍鱼瘦肉香菇粥、水煮鹌鹑蛋



健康早点



纯牛奶



美味午餐



白米饭、冰糖鸭、清炒上海青、红烧茄子、肉末冬菜粉丝汤



健康午点



薏仁莲子银耳羹、水果













星期五营养食谱





营养早餐



米烂汤（米线、瘦肉、海螺、青菜、芹菜、绿豆芽）



健康早点



酸奶



美味午餐



牛肉蛋炒饭（米饭、牛肉、鸡蛋、玉米、青瓜）、板栗山药鸡汤



健康午点



白膜、水果、桂圆红枣水













儋州市第八幼儿园

食谱制作｜保健组

食材烹饪｜食堂组

终      审 ｜李爱妃