【文昌·博阅】家长荐书 | 《正面管教》

捧书而读，向美而生

——花园学校文昌校区荐书专栏



翻动着一页页墨香

生出隐形的翅膀

将书外的你

拉入另一个

奇妙的世界

推开崭新的大门

在美妙的文字中

与圣贤对话

在思想的碰撞中

寻幽探胜

遇见一本好书，打开一个世界。2025年是文昌学校的第二个读书年，为将阅读落实到底，吸引广大师生积极参与阅读活动，分享阅读经验，推荐阅读书目，学校继续开设“文昌·博阅”荐书专栏，欢迎全体师生和家长踊跃投稿，共同开启书香之旅。

本专栏主要分为四个版块，分别是校长荐书、教师荐书、学生荐书和家长荐书，每周发布一期，读书月期间将组织专业人员通过考查、调查问卷、投票等方式评选出“优秀书童”“优秀荐书人”和“书香家庭”，并颁发荣誉证书或奖牌。

本期荐书人：三年级五班 郑盈玥妈妈。

家长荐书



《正面管教》（Positive Discipline）是美国教育学博士、心理学家、正面管教体系创始人简・尼尔森的经典代表作，被誉为 “家庭教育的圣经”。

全书核心围绕 “培养孩子具备自律、责任感、合作能力和解决问题的能力” 展开，明确指出：家庭教育的本质不是 “控制孩子”，而是 “引导孩子成为独立、有担当的个体”。书中深刻剖析了 “惩罚式管教”会导致孩子恐惧、叛逆或自卑，“娇纵式管教”会让孩子缺乏规则意识、难以独立的弊端，创造性地提出 “和善而坚定” 的教育模式 ——“和善” 是尊重孩子的情绪与需求，接纳孩子的不完美；“坚定” 是守住家长的原则与边界，让孩子明确规则的重要性，二者缺一不可。





家长必读——《正面管教》







推

荐

书

目



推/荐/理/由/

为人父母，从来不是一场无师自通的旅程，而是一场在爱与规则中寻找平衡的修行。《正面管教》没有晦涩的理论堆砌，却用阿德勒个体心理学的智慧内核，串联起无数真实的家庭案例与可落地的教育工具，为深陷 “要么吼、要么忍” 困境的父母，点亮了一盏理性而温暖的明灯，成为跨越国界的家庭教育经典。 这本书最珍贵的价值，在于它打破了 “惩罚式管教” 与 “娇纵式溺爱” 的二元对立，直指教育的本质 —— 培养孩子自律、责任感与解决问题的能力。

作者简・尼尔森以四十余年的教育实践为基石，坦诚剖析了传统管教模式的弊端：惩罚只会催生恐惧与叛逆，娇纵终将滋养依赖与任性，而 “和善而坚定” 的教育理念，才是连接爱与规则的桥梁。 书中没有 “完美父母” 的严苛标准，只有 “智慧父母” 的成长指南。它用温柔而坚定的文字，告诉我们：管教不是控制孩子的行为，而是引导孩子的心灵；教育不是单向的灌输，而是双向的尊重与合作。无论是孩子拖延磨蹭、叛逆顶嘴，还是敏感自卑、不敢尝试，书中都能找到底层逻辑的解读与 step-by-step 的解决方案 —— 家庭会议教会孩子表达与担当，积极暂停化解亲子情绪对抗，鼓励式沟通滋养孩子的内在自信。

对于每一位在育儿路上焦虑迷茫的父母而言，这本书不仅是一本 “育儿工具箱”，更是一部 “心灵成长书”。它让我们明白：好的家庭教育，不是让孩子成为我们期待的样子，而是用尊重与支持，让孩子长成最好的自己；父母的修行，不是追求无懈可击的管教技巧，而是在陪伴孩子的过程中，不断修正自我、精进心性。愿每一位读者都能在书中汲取力量，跳出焦虑的循环，与孩子在爱与规则中并肩同行，遇见彼此最美好的模样。



读/书/心/得/

初读《正面管教》时，我仿佛找到了破解育儿困境的 “钥匙”—— 那个面对孩子敏感玻璃心、固执顶嘴、不敢尝试新事物而手足无措的自己，那个在 “想鼓励又怕施压”“想引导又怕抵触” 中反复内耗的自己，都在书中 “和善而坚定” 的理念里，找到了方向与慰藉。这本书像一面通透的镜子，照见了我过往教育的误区，更像一位温柔的导师，教会我如何读懂孩子的内心世界。

书中让我触动最深的，是 “理解行为背后的需求” 这一核心观点。我家女儿一直是大家口中“省心的乖孩子”，成绩较稳、自主自觉，却有着极强的敏感度：别人一句不经意的 “这个做得一般”，能让她偷偷难过一整晚；班级组织活动，她明明心生向往，却总因 “怕做不好被嘲笑” 而果断退缩。过去，我总急于 “帮她克服弱点”，忍不住说 “这有什么好怕的”“你这么聪明肯定能做好”，可这些看似鼓励的话，反而加重了她的心理负担，让她更抗拒尝试。读了《正面管教》后，我开始学着放下 “改造孩子” 的执念，转而 “接纳孩子的特质”。女儿写作业时因一道数学题卡壳而自我否定，以前我会说 “这么简单都不会，再仔细想想”，现在我会蹲下身：“妈妈知道这道题有点难，你不敢尝试，怕出错，对不对？”（用 “和善” 接住她的敏感情绪）。她点点头，我握着她的手说：“犯错是学习的一部分呀，妈妈小时候也总做错数学题，重要的是我们一起找找思路，哪怕今天做不出来，我们明天问老师也没关系”（用 “坚定” 传递安全感）。那天，我们一起用 “画线段图” 的方法拆解题目，她慢慢放松下来，最终自己算出了答案。我没有夸 “你真聪明”，而是说 “你刚才没有因为怕犯错而放弃，一直跟着思路慢慢思考，这种坚持和勇敢的样子真了不起”—— 我发现，有时候孩子最需要的不是 “你很棒” 的评价，而是 “我懂你” 的共情。

最让我惊喜的，是女儿 “顶嘴” 行为的转变。以前我提出建议时，她总习惯性反驳 “我就要按我的来”，哪怕知道我的方法更简单。读了书后我才明白，这是有主见的孩子在捍卫自己的 “掌控感”。现在遇到分歧，我会用 “有限选择” 代替命令：“宝贝，你想先做语文作业还是数学作业？”“这件事你想按自己的方法试试，还是听听妈妈的建议再决定？”。当她感受到被尊重，顶嘴的次数越来越少，反而会主动说 “妈妈，我觉得你的方法不错，我们可以结合一下”。

读《正面管教》的过程，也是我作为妈妈自我修行的过程。它让我明白：好的家庭教育，不是用规则束缚孩子，而是用爱与尊重搭建边界；不是让孩子变得 “无坚不摧”，而是让她在安全感中慢慢长出勇气。它不是一套 “魔法”，而是一种 “思维方式”—— 它让我学会了尊重孩子的独立人格，也让我学会了做一个有边界、有温度的家长。





书香，在校园里萦绕

阅读，在心灵间碰撞

此刻

正是读书好时光

让我们

捧起书本

与书为伴

徜徉书海

共享盛宴





博雅教育 书香校园 诗意生活

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（花园学校文昌校区）