儋州市第八幼儿园2025年秋季学期第19周食谱回顾

本周营养食谱

01.05——01.09

儋州市第八幼儿园









为了保障孩子的营养健康，

我园制定了多样化的食谱，

菜品新鲜，营养美味，

让孩子吃得更香，更有营养。



星期一营养食谱





营养早餐



鲜虾肉丸手工面汤（手工面、鲜虾、肉丸、瘦肉、青菜、小葱）



健康早点



酸奶



美味午餐



黑米饭、香焖羊肉、清炒菜心、素炒平菇、紫菜蛋汤



健康午点



八宝粥、水果













星期二营养食谱





营养早餐



白粥、鸡蛋炒青瓜



健康早点



纯牛奶



美味午餐



白米饭、宫爆鸡丁（鸡肉、胡萝卜丁、腰果仁）、大白菜焖腐竹、猪蹄黄豆木瓜汤



健康午点



蒸地瓜、玉米棒、水果、菊花水













星期三营养食谱





营养早餐



伊面汤（伊面、瘦肉、粉肠、生菜、海螺、小葱）



健康早点



纯牛奶



美味午餐



红豆饭、山药蒸肉末、瘦肉炒菜苔、小葱炒豆腐、海带老鸭汤



健康午点



南瓜馒头、水果、冰糖热橙水













星期四营养食谱





营养早餐



鲜墨鱼芹菜瘦肉粥、水煮鹌鹑蛋



健康早点



纯牛奶



美味午餐



白米饭、可乐鸭、清炒上海青、肉末茄子、香菇鸡汤



健康午点



绿豆通心粉糖水、水果













星期五营养食谱





营养早餐



米烂汤（米线、瘦肉、海螺、青菜、芹菜、绿豆芽）



健康早点



酸奶



美味午餐



虾仁蛋炒饭（米饭、鲜虾仁、瘦肉、鸡蛋、玉米粒、青瓜）、虫草花乌鸡汤



健康午点



甜面包、水果、小吊梨汤













儋州市第八幼儿园

食谱制作｜保健组

食材烹饪｜食堂组

终     审 ｜李爱妃