文昌市头苑中心幼儿园第四周营养食谱预告

3月23日-3月27日

本周营养食谱预告

科学搭配健康美味 • 膳食均衡营养丰富











营养是每一个孩子健康成长的基石，

也是他们快乐、活力的源泉。

在幼儿园，我们更关注孩子的饮食，

确保他们每天都能得到充足的营养。

希望孩子们每天都能吃得健康、

吃得快乐。



周

一

食

谱





早餐

菠菜猪肝瘦肉粥、水煮鸡蛋





午餐

小鸡炖蘑菇、木瓜炒粉丝

大白菜骨头汤、五常大米





午点

花生红枣山药糖水















周

二

食

谱







早餐

三鲜河粉汤





午餐

鱼香肉丝、肉沫豆腐抱鸡蛋

冬瓜海螺汤、五常大米





午点

             绿豆浓汤、奶黄包















周

三

食

谱







早餐

清蒸饺子、时蔬汤





午餐

腐竹焖鸭肉、白萝卜炒青蒜

紫菜骨头汤、五常大米





午点

              燕麦牛奶疙瘩汤















周

四

食

谱







早餐

番茄鲜肉面条汤





午餐

香芋豆豉蒸排骨、素炒南瓜葱花平菇青菜骨头汤、五常大米





午点

牛奶阿华田、肉汁烧麦















周

五

食

谱







早餐

海南炒粉、时蔬汤





午餐

      五彩肉丸、椰子菜炒香菇丸

      玉米萝卜大骨汤、五常大米





午点

八宝粥













好的饮食习惯从小培养，

均衡的营养是健康的保障。

营养食谱不仅仅是一张纸上的菜单，

更是我们对孩子健康成长的承诺。

愿每个孩子都能在营养的滋养下，

茁壮成长，笑容灿烂。



文字及图片编辑：符娟

审核：办公室     

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