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海南疾控八月健康提示

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盛夏时节气候炎热,空气湿度大,适宜细菌繁殖和蚊虫孳生,多种病原体也进入活跃期,加之暑假人员流动频繁,需防范基孔肯雅热、登革热、流感、布病、感染性腹泻病等传染病,提高自我健康意识,做好防护。

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基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病

基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起的急性蚊媒传染病,主要流行于东南亚、南亚和非洲等地区,主要通过伊蚊(俗称花斑蚊)叮咬传播。临床以发热、关节痛、皮疹为主要特征,其中关节痛为基孔肯雅热的显著特征,可为首发症状。人群普遍易感,感染后可获得持久的免疫力。

登革热是由登革病毒引起的急性蚊媒传染病,主要通过伊蚊(俗称花斑蚊)叮咬传播,人与人之间一般不会直接传播。在全球热带和亚热带地区广泛流行,如东南亚、南亚、拉丁美洲等地区。我国部分南方省份流行季节(6-11月)也经常发生输入引发的登革热本地传播疫情。人群普遍易感。



健康提示:

1.孳生地清理:清除废弃瓶罐、轮胎、泡沫箱等积水容器,避免房前屋后/阳台积水。疏通下水道、沟渠、屋顶排水槽,保障排水畅通。水养植物每3-5天换水刷洗容器,或改用沙土种植。雨后注意清理花盆托盘等容器积水,加强巡查建筑工地等易积水区。积极参与社区环境治理,清理公共绿地/垃圾站杂物,保持环境整洁。邻里监督上报建筑积水、轮胎堆放等蚊虫滋生风险点。

2.避免蚊虫叮咬:居家装纱窗、用蚊帐;合理使用电蚊拍/蚊香。外出穿浅色长袖衣裤,涂驱蚊液;避开清晨、黄昏伊蚊出没频繁时间段在树荫、草丛等户外阴暗潮湿处长时间停留。重点机构如学校、医院强化纱窗蚊帐防蚊。

3.主动就医:从基孔肯雅热、登革热流行地区返回后,自我健康监测2周。出现发热、肌肉疼痛、关节剧痛、红疹、皮肤出血点等可疑症状,立即就医并告知叮咬史、疫区旅居史。

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流行性感冒

流行性感冒(以下简称流感)是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要通过打喷嚏、咳嗽和说话等方式传播,在人群密集且密闭或通风不良的房间内更易传播。临床表现主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病,体温可达39~40℃,常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等,可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状,部分患者症状轻微或无症状。流感冬春季高发,但在我国南方省份,多数年份还会出现夏季小高峰。



健康提示:

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。

2.保持良好的个人卫生习惯。勤洗手、咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

3.保持环境清洁。常通风,夏季天气炎热,避免长时间待在空调房,室内空调房要每日定时通风。

4.出现流感样症状应当注意休息及自我隔离, 前往公共场所或就医过程中需戴口罩。儿童、老年人、有基础性疾病人群需密切关注病情变化,防止病情加重。

3

布鲁氏菌病

布鲁氏菌病俗称懒汉病、蔫巴病、羊病等,是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病。人们主要通过接触患病的牲畜(羊、牛、猪等)或其制品感染发病,主要表现为反复发热、多汗、乏力、关节疼痛等。



健康提示:

1.普通民众

(1)注意饮食:牛羊肉要煮熟后食用,生鲜奶要煮沸后方可饮用。家庭用的菜刀、案板、餐具等,要做到生食、熟食分类使用。

(2)避免接触:对未经检疫或来路不明的牛羊肉、病死畜的肉,必须坚决做到不买、不吃、不接触。皮肤有破损时戴手套处理肉及内脏。

2.养殖户

(1)规范养殖:要通过正规渠道引种或补栏。饲养家畜要圈养,羊圈设置地点避开水源,不得散放、串街、混放。

(2)做好防护:人畜分居,无论是成畜还是幼畜,都不要放入室内饲养。饲养场所应定期进行压尘湿式清扫和消毒。进行照料牲畜、清洁圈舍等劳动时,要佩戴手套、口罩、胶靴等防护用品,劳动后要彻底清洗。

4

感染性腹泻病

感染性腹泻病是由病毒、细菌、真菌、原虫等多种病原体引发的胃肠道感染。感染后患者通常会出现腹痛、腹泻的症状。腹泻的次数和性状因人而异,可能表现为稀水样便、黏液便等。部分患者还会伴随发热症状,体温可高可低。此外,一些患者会出现恶心、呕吐的情况,影响正常的进食和消化。该病全年都可能发生,夏季易发生洪涝灾害,水源、食物容易受到污染,肠道感染风险增加。



健康提示:

1.养成良好的个人卫生习惯。勤洗手,特别是在接触食物、进食前和如厕后,避免接触患者的排泄物和呕吐物,减少病原体通过手-口途径传播的风险。

2.注意饮食卫生。确保食物彻底煮熟,避免食用生冷、变质食物,保护水源不被粪便污染。生熟刀具砧板严格分开,凉拌菜即做即食避免隔夜存放。

3.增强自身抵抗力。保持充足睡眠,均衡摄入蛋白质与维生素,每日适度运动。夏季避免暴饮冷食,注意腹部保暖减少肠胃刺激。

4.外出就餐注意卫生:外出就餐要选择卫生条件好、具备食品卫生许可证的正规餐厅,少吃凉拌菜、沙拉等生冷食物,聚餐时倡导使用公筷或分餐。

/健康科普

部分图片来自网络,仅作为科普素材,侵删。

供稿:传染病预防控制所

作者:王南来、谢永慧

编辑:陈宝仙

审校:陈菁菁、许珂

审核:邱丽









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